牙周病簡易預防法

牙周病簡易預防法

在美國很多醫藥研究証明，微細菌從牙周病人的牙周那開始進入血管，而再傳入心臟和其 他器官。

如果血管的內壁有發炎，血凝結塊可以長成而堵塞了血管，造成了心臟病。

哥 倫比亞大學的牙科醫藥學院與及Aetna保 險公司聯合做了一個研究。

在Aetna保險公司的醫藥保險之十四萬五千人中曾有糖尿病，長期血管發炎和心臟病。

雖然他們有這些疾病，但是他們曾經看過牙醫，醫好了他們的牙周 病，因此他們的醫藥費較其他沒有看過牙醫的病人為少。

換句話來說，如果牙周病已經被控制好，糖尿病，血管炎和心臟病會減少。

在2000年， 美國政府公共衛生局前局長(Surgeon General)David Satcher說，“在老年人與小孩中，牙周病是一個 無聲的流行病。”

看 了上面醫藥研究的發現和警告， 我就請教我的牙醫如何處理牙周病。

他的提議是每天早晚用鹽水漱口。 所以兩年來我都用鹽水漱口二、三分鐘，然後再用清水洗去口?堛瘋Q，每天早晚各一次。

兩年來我也再沒有牙周病了。

這是一個簡單而且便宜的方法來預防一個複雜的疾病。何不一試呢?

鹽水漱口確實對牙周病的治療及預防有特殊的功效。

我在12年前去洗牙時，醫生說我有嚴重的牙周病，他寫一張轉疹單要我去 治療，當時我想到以前我在報紙 上看到報導--用鹽水漱口治療牙周病的方法： 每天晚上洗牙後含一口鹽水漱口2分鐘，鹽水越濃越好。

我依照報導的方法，用一個小小的玻璃瓶，泡一瓶濃濃的鹽水，每天晚上含一口鹽水漱口，3個月後我回去看牙醫，醫生說牙周病完全好了。

12年來鹽水漱口從未間斷，牙周病也未再發生。

晨昏的陽光是好肝藥

晨昏的陽光是好肝藥 (感謝大港有機之友分享)

 

曬太陽有助提升肝功能, 經常超過晚上11點睡覺的朋友一定要看喔！

據悉，一名21歲大四男學生因為熬夜打電玩，罹患猛爆性肝炎，居然在特殊陽光波長的治療下，配合均衡飲食，肝指數從一個月前3200單位降至60單位，恢復正常，令人覺得不可思議。

專家建議，肝病患者、或是肝不好的人最好每天早晚出門曬曬太陽，眼睛直視晨光及夕陽的紅光，時間約15~30分鐘，整個人沈浸在舒服、不刺眼的紅光中，就能提高肝臟功能，並有助維護正常視力。

據了解，中醫藥研究新知學術研討會前天（18日）上午在台北市國立中國醫藥研究所舉行，美國西雅圖自然療法醫科大學臨床指導教授潘念宗以「肝炎研究新知」為題，發表獨創的ss2006理論及臨床研究報告。

潘念宗指出，ss2006理論的兩個ｓ就是指sunrise（晨光）、sunset（夕陽），研究發現，這兩個時段的陽光波長在3千~ 9千l ux之間，每天早晚各暴露15~30分鐘，就能讓體內粒腺體產生能量，有助於提升肝功能。

潘念宗表示，血液篩檢結果發現，年輕人的肝炎並非病毒或酒精引起，而是免疫系統出問題，在與家長討論之後，決定採用晨光夕陽療法，並配合均衡飲食。

潘念宗說，從中醫觀點來看，肝主目，如果對於肝臟功能有所助益，對於視力保健也會有一定的效果。美國太空總署早在二千年就開始運用晨光夕陽的紅光來治療帕森金氏症，並修補受損的視力，效果非常不錯。潘念宗強調，凌晨一時至三時是肝經運行的時間，而一時至四時也是褪黑激素分泌最旺盛的時候，這個時候一定得好好睡覺，避免熬夜，以免傷及肝腎，甚至引發自體免疫性的猛爆性肝炎。